資料詳細

【図書】筋肉はすごい健康長寿を支えるマイオカイン ( 中公新書 2878 )

青井　渉　著 -- 中央公論新社 -- 2025.10 -- 080

所蔵

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資料コード	請求記号	所蔵館	所蔵場所	資料区分	状態
106983703	/X2/2878/	県立図書館	文庫新書	和書	貸出中

状態の表記について
   在：「所蔵場所」にあります。
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タイトル	筋肉はすごい
副書名	健康長寿を支えるマイオカイン
叢書名	中公新書
著者	青井　渉　著
出版者	東京　中央公論新社
出版年	2025.10
ページ数	5,216p
大きさ	18cm
書誌年譜年表	文献:p214～216
一般件名	筋肉 , ホルモン , 健康法
NDC分類	080
内容紹介	筋肉がいかに健康を裏支えしているか、その原理を医学、栄養学、スポーツ科学の最新研究を踏まえながら、わかりやすく解説。さらに、筋肉が分泌する「マイオカイン」の最新研究や、よりよい食事、効率的な運動なども紹介する。
ISBN	4-12-102878-5
ISBN13桁	978-4-12-102878-5
定価	¥980
本体価格	¥980