資料詳細

【図書】いちばんよくわかる！スポーツマッサージ疲労回復＆パフォーマンスアップ！ ( ＧＡＫＫＥＮ　ＳＰＯＲＴＳ　ＢＯＯＫＳ )

並木　磨去光　監修 -- 学研プラス -- ２０１４．９ -- 780.19

所蔵

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資料コード	請求記号	所蔵館	所蔵場所	資料区分	状態
106402704	/780.1/515/	県立図書館	一般開架	和書	在

状態の表記について
   在：「所蔵場所」にあります。
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   図書館用：館内でご利用ください。図書館（団体）向けに貸し出す資料です。

タイトル	いちばんよくわかる！スポーツマッサージ
副書名	疲労回復＆パフォーマンスアップ！
叢書名	ＧＡＫＫＥＮ　ＳＰＯＲＴＳ　ＢＯＯＫＳ
著者	並木　磨去光　監修
出版者	東京　学研プラス
出版年	２０１４．９
ページ数	１７６ｐ
大きさ	２１ｃｍ
一般注記	４刷（２０１６．５）
一般件名	スポーツ医学 , マッサージ
NDC分類	780.19
内容紹介	スポーツマッサージの手順を、部位別に連続写真と図でわかりやすく解説。ひとりでできるセルフマッサージや、スポーツ別疲労回復マッサージ、痛み解消エクササイズなども紹介する。
ISBN	4-05-800310-7
ISBN13桁	978-4-05-800310-7
定価	￥１２００
本体価格	￥１２００